宮本武蔵の「最強のメンタル」は後天的につくられた | 最先端科学×マインドフルネスで実現する 最強のメンタル | ダイヤモンド・オンライン
本連載では、話題の新刊『最先端科学×マインドフルネスで実現する 最強のメンタル』の内容から、エビデンスに基づいた最新科学の知見をもとに、現代人が抱える2大メンタル問題「ストレス」と「プレッシャー」を克服し、常に安定して高いパフォーマンスを発揮するための方法をお伝えしていく。…
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感情の自動販売機？ テクノロジー社会で疲弊する人びとのメンタルの救世主が続々登場
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